Sauna mokra to sauna, w której niezbędne jest rozebranie się do naga. Wszelkiego rodzaju ubrania na ciele powodują w takich warunkach odparzenia, dyskomfort. materiały, takie jak nawet ręcznik, który mógłby być przepasany przez biodra niszczą się i powodują, że wydziela się niezbyt przyjemny zapach. Poza tym, jeśli polowa osób jest nago, a połowa kryguje się i ubiera się niesamowicie zasłaniając swoje ciało, to pozostali mogą poczuć w pewien sposób dyskomfort.
Sauna to miejsce, w którym osoby znajdujące się w nim powinny czuć się dobrze, bezpiecznie, harmonijne. Jest to miejsce, które powinno być przede wszystkim miejscem relaksu i odpoczynku. Mimo że w saunie wszyscy są nago, to jednak nie można dawać żadnych seksualnych aluzji ani wpatrywać się w czyjeś ciało, nawet jeśli jest ono wyjątkowo apetyczne. Jeśli będziemy to robili, możemy zostać wyproszeni po prostu z sauny w tempie natychmiastowym. Kiedy już opuścimy saunę, powinniśmy być oczywiście ubrani, nie można pozwolić sobie na wyjście z sauny i przechadzanie się po korytarzu ośrodka, w którym znajduje się sauna nago.